Shampoing : Quels Ingrédients éviter

Depuis quelques temps beaucoup de gens s'intéressent à la composition de leurs produits cosmétiques  sachant qu'un bon nombre de substances se révèlent plus ou moins (voir très) toxiques. Cependant comment s'y retrouver dans cette liste de mot barbares.... Pour ce premier post sur le sujet je vous propose de s'intéresser aux tensioactifs (autrement dit les ingrédients qui lavent, font mousser ou rendent les cheveux lisses) de vos shampoing. 

Pour commencer nous pouvons classer ces agents en deux catégories: Les mauvais tensioactifs (ceux qui sont mauvais pour la peau et l'environnement) et les tensioactifs recommandés (qui sont donc doux pour la peau). (Je vous liste ici les plus courants mais il y en a d'autres).



Les Mauvais Tensioactifs: (nom INCI)


Les "sulfate": 
Sodium lauryl sulfate
Sodium laureth sulfate
Sodium laureth-8 sulfate
Sodium C12-13 Pareth Sulfate

Ammonium Laureth Sulfate
Ammonium Lauryl Sulfate

Magnesium laureth-8 sulfate
Magnesium laureth sulfate

TEA-lauryl sulfate


Il vous suffit d'introduire l'un ou l'autre de ces noms dans votre moteur de recherche préféré pour évaluer par vous même le degré de dangerosité de chacun d'eux... Malheureusement vous pourrez aussi constater qu'en dehors des produits certifiés "naturels" et "bio" (et encore), vos shampoings contiennent bien souvent l'un ou l'autre de ces produits. Je suis pourtant comme vous, bien qu'étant consciente de ce problème, il m'arrive aussi de céder à la tentation de la facilité ou du porte-monnaie et d'acheter le premier shampoing venu... mais je me soigne!

Voici également une petite liste d'autres ingrédients toxiques que l'on peut trouver dans les shampoings:
Les Quats:  Quaternium (plus un chiffre) ou Polyquaternium (plus un chiffre).
Les "silicones" et "acrylates"
Et toute une liste de conservateurs... J'essaierai de vous en faire une liste... promis

Passons maintenant au tensioactifs doux, sans mauvais sulfates et donc recommandés pour vos cheveux.

Les Bons Tensioactifs:

En premier lieu il y a les tensioactifs dérivés du sucre, oui oui du sucre, ce sont les plus doux et donc les plus recommandés dans les shampoings pour bébés. Leur nom savant c'est alkylpolyglucosides (APG) et on les reconnais au terme "Glucoside". Ce sont les:

Coco glucoside (on le trouve aussi sous le nom de "Douceur de coco" dans les recettes maison car c'est le nom donné chez Aroma-zone, fournisseur de beaucoup de tambouilleur maison)
Decyl glucoside ("Mousse de sucre")
Lauryl glucoside (Base moussante consistante)

Les tensioactifs à base d'acides aminés. "Les acylglutamates" qui sont aussi très doux, on les reconnaît au mot « Glutamate » :
Sodium cocoyl glutamate
Disodium cocoyl glutamate
Sodium lauroyl glutamate

Pour ce qui est des autres ingrédients naturels que l'on peut rencontrer dans les shampoings, il y a les alcools gras comme le Cetyl Alcohol ou Cetearyl Alcohol. Tous les alcools ne sont donc pas mauvais d'où la difficulté de s'y retrouver....

Voici deux sites (en plus de votre amis moteur de recherche) qui peuvent vous être utiles si vous chercher des informations sur l'un ou l'autre ingrédient:




Et encore plus d'infos sur le sujets:



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